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99的人不知道吃芋头，相当于注射免疫
文章来源：高免疫球蛋白血症 发布时间:2017-9-18 18:41:18 点击数： 次
1吃芋头
相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。
2枸杞子
嚼服枸杞口中津液长生，抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。
3揉眼
自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。
4常喝酸奶
酸奶的营养价值极高。
5绿茶
抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。
6要多吃五谷杂粮
玉米、荞麦、燕麦、小米（有安神促进睡眠的作用！）
7祛痘
长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。
8祛湿
体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。
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