长兴县有关医疗机构春节期间门诊调整通告

HAPPYNEWYEAR

1.各公立医疗机构急诊均正常开诊；

2.各乡镇卫生院门诊正常开诊，部分科室暂停；

3.医院咨询热线；

医院：2月15日（除夕）下午、16日（初一）、17日（初二）门诊停诊两天半，18日（初三）起恢复正常。-、

医院：急诊、内科、外科、骨科、妇科、产科、皮肤科、口腔科、眼科、耳鼻咽喉科普通门诊均开诊；中妇科、针灸科2月16（初一）-2月18日（初三）停诊，2月19日（初四）起恢复正常；方便门诊、儿童保健门诊2月16（初一）-2月20日（初五）停诊，2月21日（初六）起恢复正常；体检中心2月16（初一）-2月22日（初七）停诊，2月23日（初八）起恢复正常。-、

长兴县妇幼保健院：2月16日（初一）-2月18日（初三）门诊停诊，2月19日（初四）起恢复正常。婚检科、出生医学证明科室，2月15日（除夕）-2月21日（初六）停诊，2月22日（初七）起恢复正常，2月24日（周六）调整为上班。-

长兴县疾病预防控制中心（卫生监督所）：犬伤门诊24小时开放。-

长兴县皮肤病防治院：2月16日（初一）-2月18日（初三）门诊停诊，2月19日（初四）起恢复正常。-

泗安镇卫生院：-

和平镇卫生院：咨询

李家巷镇卫生院：咨询

水口乡卫生院：-

吕山乡卫生院：-

虹星桥镇卫生院：咨询

煤山镇卫生院：-

夹浦镇卫生院：咨询

洪桥镇卫生院：-（洪桥）、-（太湖图影）

小浦镇卫生院：-

林城镇卫生院：咨询

城市社区卫生服务中心：太湖街道-，龙山街道-，水木花都（每天下午5点下班）-

画溪街道社区卫生服务中心：-

医院：2月15日（除夕）-2月17日（初二）门诊停诊3天。咨询

春节防病手册

又是一年春节到，小伙伴们是不是已经跃跃欲试，迫不及待迎接美好的假期生活了呢，别急，吃喝玩乐之前，先听听疾控专家怎么说。

健康饮食篇

坚果要适量

在食品类的年货消费上，零食坚果消费量最大，占比高达47.25%。专家建议，坚果是非常好的节日食品，但不宜超量食用，推荐每天只摄入10g左右。最好选用原味的坚果。因为加工过程中通常会带入较多的盐、糖和油脂。

荤素要搭配

肉类是春节必备的“硬菜”，但选择和食用肉类，更应注意种类和食用量。专家认为，“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的”这句俗话很有道理，鱼虾类脂肪含量低，且含有较多不饱和脂肪酸；禽类脂肪含量也较低，其脂肪酸组成也优于畜类脂肪。成人每日推荐摄入的畜禽肉和鱼虾均为40-75克（一两左右）。节日期间日吃的比平常多，更要注意蔬菜、水果的摄入，我国推荐成人每日推荐摄入水果-克也就是半斤左右，摄入蔬菜-克是1斤左右，蔬菜建议有一半是深色蔬菜，比如红彩椒、紫甘蓝、菠菜等。

戒烟和限酒

春节期间，不送烟，不在公共场所吸烟。吸烟可致肺癌、口腔癌、鼻咽癌、喉癌等多种癌症，还会引发冠心病、脑卒中、糖尿病、男性勃起功能障碍等多种疾病。春节期间，少饮酒，不醉酒。不喝最好，饮酒适量，不要劝酒，过一个健康、安全、文明的春节。高度白酒含能量高，几乎不含其他营养素。无节制饮酒，会伤害胃黏膜，影响肝脏和胰脏功能，导致脂肪肝、肝硬化等问题，增加高血压、中风、乳腺癌和消化道癌及骨质疏松危险，还可导致交通事故及暴力事件增加，危害个人健康和社会安全。

疾病预防篇

谨防呼吸道传染病

冬春季节，冷暖交替，阴晴不定，正是呼吸道疾病肆虐的时期；又正值春运高峰，打破原来人群的居住格局，人员流动性较大，季节性流感等呼吸道传染病发生的可能性增加。市民要随时根据天气的变化增减衣服，注意保暖，避免受凉；勤洗手，文明咳嗽；常开窗通气，保证室内空气流通和清洁；参加健身运动增强体质；及时为老人、孩子接种疫苗。

警惕心血管病偷袭

寒冷、进食过饱、酗酒、情绪激动和过劳都是心血管病诱发因素。春节期间，这些因素随处可见，会使心血管病人和高危人群发病的危险系数成倍增加，其中多为冠心病和心肌梗塞患者。高血压患者忌“太闹”，过节时喜庆使人兴奋、人多太闹，这时候容易使高血压患者由于血流加快，小动脉痉挛诱发脑溢血。冠心病患者忌“太累”，节日请客操劳或玩乐放纵过度，会使心脏负荷加重，诱发心肌梗塞或心绞痛等。

当心急性胰腺炎成“杀手”

过分油腻的食物集中摆上了餐桌，再加上酒精的刺激，可引起胰腺水肿，诱发十分凶险的急性胰腺炎，重症胰腺炎死亡率较高。有胰管结石、胆道疾病的患者节日期间一定要避免猛吃海喝，少饮酒或不饮酒。此外，有高脂血症的人，要低脂肪饮食、坚持服用降脂药，控制血脂在正常范围内，在一定程度上可预防急性胰腺炎。

管住嘴巴防痛风

痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱导致的疾病。发作时，耳廓、拇趾、足背、足跟、踝、指、腕等小关节都有可能红肿剧痛，反复发作。痛风患者每天应该喝水0毫升至0毫升，以增加尿量，促进尿酸排出，还可降低尿酸浓度。多吃碱性食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶、硬果、海藻等。减少食物量，避免食用脂肪含量高的食物，同时注意禁酒。

预防伤害篇

防烫伤、炸伤

冬天寒冷，有的家庭可能会使用取暖器或者火炉来取暖，尤其是南方会使用电炉、煤炉、炭炉等取暖，要谨防老人、小孩等烫伤，同时注意开窗通风，防一氧化碳中毒。过年移风易俗，不燃放烟花爆竹。

看紧宠物看住孩子

在节日期间到养有宠物的亲朋好友家做客时，要注意看紧宠物及孩子，别让孩子被这些宠物抓、咬伤。当被宠物抓、咬伤后，要用大量肥皂水，反复地冲洗伤口，尽量减少病毒的侵入。最重要的一条，不管是被猫还是狗抓、咬伤，一定要尽快到正规的狂犬病防治门诊注射狂犬疫苗或狂犬免疫球蛋白。长兴县犬伤门诊