世界淋巴瘤日其实淋巴瘤有法防治附食

　每年的9月15日，为世界淋巴瘤宣传日。淋巴瘤是源于淋巴网状系统恶性肿瘤，分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两类，是一种并不为人们所熟知的疾病。随着环境污染的加重、生活节奏的加快，淋巴瘤的发病率越来越高，并且呈现年轻化趋势。年，90后女演员徐婷因患淋巴瘤在北京去世，她的生命轨迹永远定格在26岁。据介绍，徐婷被确诊为淋巴瘤当中恶性程度极高的T淋巴母细胞淋巴瘤，当得知自己罹患淋巴瘤之后，她因为恐惧化疗，求助于某些伪中医疗法，致使病情迅速恶化，医院医院接受正规治疗，但为时已晚，免疫系统已经处于崩溃状态，最终是脓毒血症和重度肺部感染夺去了她年轻的生命。

　从年央视著名播音员罗京的去世，到青年演员李钰、香港知名实业家霍英东、香港著名作词人林振强、创新工场的创始人李开复，淋巴瘤一次次以如此残忍的方式闯入人们的视线。那么淋巴瘤到底是什么?医院肿瘤中心陈学彰副主任中医师向各位市民朋友介绍一下：

　　淋巴瘤主要表现为无痛性淋巴结肿大，肝脾肿大，全身各组织器官均可受累，伴发热、盗汗、消瘦、瘙痒等全身症状。陈学彰博士说到：“人体除了头发、指甲和牙齿以外，其他部位都存在淋巴组织，像大家熟知的腋窝处、颈部，在正常情况下，也是人体对抗疾病的天然抵御屏障，可是一旦由于某种原因导致免疫功能紊乱时，机体免疫细胞对肿瘤的监视、清除功能减弱后，在某种不良因素作用下某些淋巴细胞就会从量变发生到质变，一旦发生了恶变即成为淋巴瘤。”

　　数据显示，我国淋巴瘤发病率为0.%，每年新增患者约2.5万人。在全球平均每9分钟就有一个人发病。目前淋巴瘤位居我国常见十大恶性肿瘤的第八位，近年来发病率明显增加，部分地区达10／10万，且沿海城市的发病率是农村的2倍多。“淋巴瘤的发病有一大特点：发病高峰在31岁至40岁，青壮年占到6成左右。”陈学彰博士称，从临床上来看，淋巴瘤可以说是最近10年全球发病率增速最快的恶性肿瘤之一。

一、病因

　据统计，目前我国淋巴瘤发病率逐年增高以及发病年龄前移，与以下四类原因有关。

　　1、经常接触各种辐射。这类人患淋巴瘤的风险很高。

　　2、环境污染。这类因素包括过多接触有机溶剂染料如染发剂、居住或工作在残留着大量有毒有害化学物质的新装修房屋内、经常吸入汽车尾气、生活及工作在电子垃圾周围、长期接触农药等化学物质。

　　3、病毒感染和细菌感染。例如，胃的淋巴瘤就与幽门螺杆菌感染有关。

　　4、工作压力大。由于淋巴瘤的发病与人体免疫功能有很大关系，如果人长期工作压力过大，导致精神紧张、心理压力大、生活作息不规律，使人很劳累，造成人体抵抗力下降，也会诱发淋巴瘤。

二、临床表现

　根据肿瘤细胞，淋巴瘤分为非霍奇金淋巴瘤（NHL）和霍奇金淋巴瘤（HL）两类。根据不同的淋巴细胞起源，可以分为B细胞、T细胞和NK细胞淋巴瘤。

淋巴瘤的全身表现包括以下几个方面：

　　1.全身症状：淋巴瘤发病早期不易发觉，除了指甲、头发外全身都可能“潜伏”，所以早期淋巴瘤诊断应特别警惕无痛性淋巴结肿大。恶性淋巴瘤在发现淋巴结肿大前或同时可出现发热、瘙痒、盗汗及消瘦等全身症状。

　　2.免疫、血液系统表现：恶性淋巴瘤诊断时10%～20%可有贫血，部分患者可有白细胞计数、血小板增多，血沉增快，个别患者可有类白血病反应，中性粒细胞明显增多。乳酸脱氢酶的升高与肿瘤负荷有关。部分患者，尤其晚期病人表现为免疫功能异常，在B细胞NHL中，部分患者的血清中可以检测到多少不等的单克隆免疫球蛋白。

　　3．皮肤病变：恶性淋巴瘤患者可有一系列非特异性皮肤表现，皮肤损害呈多形性，红斑、水疱、糜烂等，晚期恶性淋巴瘤患者免疫状况低下，皮肤感染常经久破溃、渗液，形成全身性散在的皮肤增厚、脱屑。

临床上怀疑淋巴瘤时，可以做淋巴结或其他受累组织或器官的病理切片检查（活检）以确诊。

三、如何治疗淋巴瘤？

　　不少患者会错误地把淋巴瘤与绝症划上等号，陈学彰博士说，“淋巴瘤并非绝症，只要明确诊断加上正规治疗，淋巴瘤完全可以获得治愈，像目前占到淋巴瘤六成以上的B细胞淋巴瘤，五年生存率已经到50%以上，所以建议患者千万别想当然的放弃治疗机会，一旦确诊后，尽快在专科医生的指导下进行规范合理的治疗，那么就有可能获得更好的效果，而且还可以尽量地减少肿瘤复发的机会。”

　　据介绍，淋巴瘤的治疗方法主要有化疗、靶向治疗、放疗、造血干细胞移植、免疫治疗等。目前，大部分淋巴瘤患者仍然首选化疗。随着精准医学的发展，靶向治疗已经开始造福淋巴瘤患者。随着医疗技术的不断发展，目前临床上在对淋巴瘤进行了精准的分型确诊后，根据淋巴瘤的不同类型，采取化疗、中医药治疗、放疗、造血干细胞移植治疗和生物治疗等综合治疗手段，大部分淋巴瘤可以实现临床治愈，许多患者已经获得了长期生存。

　　再回到徐婷的治疗过程，她在微博中提到，因为不想承受化疗所带来的痛苦，她选择接受中医治疗，拔血罐、针灸，还有指尖放血，但是最终还是没有获得治愈的机会。那么，中医在治疗淋巴瘤方面到底能有多大的贡献？陈学彰博士说，目前还没有证据证明单纯中医中药可以治愈肿瘤，对一些现代医学不能治疗的晚期病人中医药有一定的控制症状作用。在淋巴瘤的治疗上，中西医结合治疗近年来在临床上的呼声很高，中医一方面可以减轻放化疗所带来的副作用，另一方面在放化疗结束后中医进行维持治疗，调理康复从而减少复发。

四、如何通过饮食保健预防淋巴瘤？

海带紫草牡蛎肉汤：

　　海带50克，紫草10克，牡蛎肉克。将海带用水发胀、洗净切细丝，放水中煮至熟软后，再放入紫草牡蛎肉同煮，食盐、油适量调味即可食用。 　　

山药杞子炖牡蛎肉：

　　淮山药30克，枸杞20克，牡蛎肉克。将山药洗净切片，枸杞洗净拣去杂质，牡蛎肉洗干净一起放入锅内，放水适量，放入姜丝、油、食盐适量，煮沸后转文火炖30分钟。即可食用。 　　

海带猴头菇汤

　　干猴头菇30克，海带50克。将海带用清水浸泡，洗去咸味，切成条状。取猴头菇洗净，温水泡开，切成块，然后一起放入砂锅中加水适量煮汤，沸后加入油、上等鱼露、蒜、葱少量，再煮片刻即可服用。　

海带拌银芽

　　海带克，绿豆芽克，豆干克。将海带浸泡干净去咸味，切细丝，绿豆芽掐去芽冠及根须，豆干切细丝，将炒锅放旺火上，倒入花生油适量，油烧热，将海带、豆干、绿豆芽放炒锅内;加适量清水，炒至熟加适量醋、白糖、味精、上等鱼露，翻炒片刻，即可起锅食用。　

五、淋巴瘤最好不要吃哪些食物?1

忌咖啡等兴奋性饮料。　

2

忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。 　　

3

忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。 　　

4

忌公鸡、猪头肉等发物。 　　

5

忌海鲜。 　　

6

忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热性食物。

7

忌烟、酒。

陈学彰

　　肿瘤中心主任助理，副主任中医师，医学博士。现担任中国民族医药学会精准医学分会秘书、中国民族医药学会肿瘤医学分会理事、医院协会肿瘤防治管理专业委员会委员、广州抗癌协会淋巴瘤专业委员会委员、佛山市中西医结合学会肿瘤专业委员会秘书、副主任委员、佛山市医学会肿瘤专业委员会委员。擅长肿瘤的病理活检、标准化疗、中西医结合治疗各类良恶性肿瘤，尤其在头颈部肿瘤、恶性淋巴瘤、骨肿瘤、泌尿系统肿瘤的综合诊疗方面有丰富的临床经验，能熟练诊治内科各类疑难杂症。

　　开诊时间：周3下午、周5上午 　　　地点：门诊1号楼2楼肿瘤中心第三诊室

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