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生活丨系统性红斑狼疮患者该怎么吃
文章来源：高免疫球蛋白血症 发布时间:2018-3-11 3:53:43 点击数： 次
丨系统性红斑狼疮（SLE）丨
是全身自身免疫性疾病，损及多个脏器，如皮肤、关节、粘膜、浆膜腔、肾脏等，严重时影响生命，患者在饮食上特别注意，总担心吃不合适，诱发或加重病情。在这里给系统性红斑狼疮患者提出一些建议，供其参考。
系统性红斑狼疮(SLE)患者饮食无特殊禁忌。
但有些需要注意：
01
具有增强光敏感作用的食物不能食用或少食用。
如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如果食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发SLE的潜在作用，尽量少食用和少接触。
02
鱼虾等海鲜类，俗称发物品。
系统性红斑狼疮患者大多为高过敏体质，有些系统性红斑狼疮患者食用海鲜后会出现过敏现象，诱发或加重病情。
03
羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆、荔枝等，性温热。
系统性红斑狼疮患者表现为阴虚内热现象者，食后能使患者内热症状加重。还有辛辣食物，如辣椒、生葱、生蒜等能加重患者内热现象，也不宜食用。
04
平时要注意低盐饮食，多食香蕉、苹果、橙子、西红柿等含钾丰富的水果蔬菜。
如患者已有肾功能衰竭、血钾高者则不能进食上述含钾高的食物，同时患糖尿病的患者还需限制主食及甜食。
05
高蛋白饮食。
有肾脏损害的SLE患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。
06
低脂饮食。
SLE患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物。
07
因SLE患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。
08
长期服用激素治疗的患者，可引起钙磷代谢紊乱，骨钙丢失，造成骨质疏松，严重者可造成骨坏死，因此平时除常规服用补钙剂以外，还应多吃一些含钙食物。
09
系统性红斑狼疮患者不能随意进补，如药酒补酒，以免加重病情。
10
不能进食煎炸食品如油条、麻花、锅烙、煎饼和膨化食品如爆米花、虾条、薯片及炒花生、葵花籽等。
11
保健品到底能不能吃？
有的患者喜欢吃些保健品，值得注意的是有的保健品对SLE病人非旦无益，反而有害。如人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂，因含人参皂甙，既能提高人体的细胞免疫功能，又能提高人体的体液免疫，这对非SLE的人确实有强身健体，延年益寿的功效，但对SLE病人，由于这类保健品提高了免疫球蛋白，使免疫复合物增多，激活了抗核抗体，从而可加重或诱发SLE。
12
含雌激素的药品和食品注意避免使用：如蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素，而雌激素正是SLE发病的重要因素之一。
总之，SLE患者宜清淡，低盐、低脂肪、优质蛋白饮食。
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实际上红斑狼疮的忌口是十分复杂的，也是因人而异的。
上述所列这些禁忌也只是相对一般而言的，由于个体差异较大，个别问题还应个别对待。掌握的原则是既不能因噎废食，也不能肆无忌惮，患者可根据自己的切身体会适当掌握。
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