知道血液粘稠是怎么回事吗

　人体中除了动脉或静脉等粗大血管外，还有毛细血管，也称之为微血管。毛细血管是管壁最薄的血管，利于细胞之间的物质交换。运输功能就是它的主要作用。在肺微血管中，氧气被运送到体内各个细胞组织，二氧化碳被运送出去。如果毛细血管血液粘稠、流动不畅就会影响人体健康。

　　血液粘稠也被称为血稠。在医学上叫高粘稠血症，中老年人易患，可经血液流变学检查确诊。影响血液粘稠度的主要因素有：

血细胞性因素，如血细胞数量多少、大小、形态，红细胞变形性，血小板功能等。血浆性因素，如血浆蛋白（特别是纤维蛋白原、免疫球蛋白）、血糖、血脂、纤溶活性等。血管性因素，如血管长度、直径和内膜光滑度等。其他因素，如情绪、生活模式、吸烟、饮酒等。以上因素如发生障碍活出现异常，就可发生血液粘稠。

　　血液粘稠将出现的症状：

　　1.晨起头晕，不清醒，思维迟钝

　　2.蹲着干活气喘

　　3.阵发性视力模糊

　　4.手脚麻木

　　5.心悸、心慌，并发高血压等

　　血液粘稠的危害：

　　血液粘稠可以说是万病之源，危害很大。比如在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块这些“斑块”增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏，就引起冠心病；发生在脑，就会出现脑中风；如果堵塞眼底血管，将导致视力下降、失明；如果发生在肾脏，就会引起肾动脉硬化，肾功能衰竭；发生在下肢，会出现肢体坏死、溃烂等。

　　此外，高血脂可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎，加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。最新研究提示高血脂可能与癌症的发病有关。血液浓缩血液黏度增高，流速减慢，促使血小板在局部沉积，易形成血栓。

多饮弱碱性活水有利于冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺畅。

　　预防血液粘稠食物：

　　1.水果：草莓、菠萝、柠檬

　　2.蔬菜：黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇、芹菜

其实用药油做做肝胆，效果会非常好，可以让肝脏净化血液中的毒素垃圾！