健康素养有了新版66条，不达标谁都别

一个人身体健康与否，与健康素养水平密切相关。什么是健康素养？最近，这个问题有了国家标准。

国家卫生计生委最新发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（年版）》，提出66条公民需要掌握的健康知识与技能。

国家卫生计生委新闻发言人、宣传司司长毛群安在接受《生命时报》采访时表示，近年来，党和政府高度重视健康素养促进工作，面向城乡居民开展了大量有组织、有计划的健康教育与健康促进活动。

年，“居民健康素养水平”指标已纳入《国家基本公共服务体系建设“十二五”规划》和《卫生事业发展“十二五”规划》，成为一项衡量国家基本公共服务水平和人民群众健康水平的重要指标。

十八届五中全会提出了“推进健康中国建设”的国家战略，居民健康素养水平必将成为健康中国建设的重要衡量指标。

快来逐条对照一下，自己知道多少条，健康素养能得几分！

基本知识和概念

1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。

2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。

3.环境与健康息息相关，保护环境，促进健康。

4.无偿献血，助人利己。

5.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。

6.定期进行健康体检。

7.成年人的正常血压为收缩压≥90毫米汞柱且＜毫米汞柱，舒张压≥毫米汞柱且＜90毫米汞柱；腋下体温36℃～37℃；平静呼吸16～20次/分；心率60～次/分。

8.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施，儿童出生后应当按照免疫程序接种疫苗。

9.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻患流感后的症状。

10.艾滋病、乙肝和丙肝通过血液、性接触和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。

11.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播；出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应当及时检查是否得了肺结核。

12.坚持规范治疗，大部分肺结核病人能够治愈，并能有效预防耐药结核的产生。

13.在血吸虫病流行区，应当尽量避免接触疫水；接触疫水后，应当及时进行检查或接受预防性治疗。

14.家养犬、猫应当接种兽用狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应当立即冲洗伤口，并尽快注射抗狂犬病免疫球蛋白（或血清）和人用狂犬病疫苗。

15.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

16.发现病死禽畜要报告，不加工、不食用病死禽畜，不食用野生动物。

17.







































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