冬泳--健康长寿之道（转贴）冬泳运动不仅是群众体育运动，还具有冷刺激独到的健身医疗效果，这点已被世人所注目。国内外有许多研究者和冬泳爱好者都发表了很多有关冬泳学方面的论述。大量事实证明，冬泳能增强体质

缺钙的最常见的十大症状：请检查你是否有？很多人只知道缺钙会抽筋，其实，身体不同部位缺钙会有不同的表现：1.大脑缺钙：神经不稳定，做梦，易醒，磨牙，睡眠质量差。孩子易惊，睡中后脑勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕

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益生菌粉特点与功效：一、益生菌简而言之，是指摄入人体的能够发挥效用的活菌。常常被称为“友善细菌”。具体来讲，益生菌就是能活着到达小肠，并且能够抑制有害菌在肠内的繁殖，促进肠道运动，从而提高肠道机能，改

美洲大蠊与“老潘”的传奇故事央视《走近科学》栏目曾经报道，四川攀枝花有一位老人叫“老潘”，是一名鼻咽癌患者，他因为吃美洲大蠊而痊愈，0年未复发。美洲大蠊有哪些神奇之处呢？CCTV报道——美洲大蠊的药用

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《健康新语》专访文/张小桥专家简介何泽云，博士研究生导师,教授，湖南中医院肾脏内科主任。年湖南中医院首届名医，湖南省中西医结合学会肾脏病专业委员会主任委员，湖南省医学会第三届血液净化学专业委员会副主任

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一、避免病 感染 　　避免病 感染，尤其是肝炎病 感染，是预防肝脏疾病的最有效的措施。目前知道有许多病 均可以引起肝脏病变，例如肝炎病 、巨细胞病 、 热病病 、风疹病 、柯萨奇病 、单纯疱疹病 等。

什么是新生儿 疸 　　新生儿 疸（别名：新生儿高胆红素血症,胎 ）是指新生儿期(自胎儿娩出脐带结扎至生后28天)，由于胆红素（胎龄12周时，羊水中已有胆红素。）在体内积聚而导致血中胆红素水平升高而出现

五种饮食助你健康长寿 　　中华五千年医疗精髓是“食炙针砭药”，也就是当人们有了疾病时，首先采用食疗调养，进而采取推拿、按摩、针炙、刮痧等方法保健治疗，没办法时才开方问药。凡药十分 ，特别西药更甚，搞生

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初乳的作用：首先，初乳有轻微的通便作用，可促进脂类排泄，使胎粪早日排出。因胎粪含有大量胆红素，其中50%能被肠道重吸收，所以初乳能减少高胆红素血症发生的机会并减少新生儿 疸的发生。其次，初乳中的分泌型

预防春季心脑血管疾病，刻不容缓春季的阴雨天对心血管病人也十分不利。雨季天气阴沉，气压下降，这种环境会影响人体的血管、神经、内分泌等功能，往往使心血管疾病患者出现胸闷、头晕等不适症状。另外，若不慎淋雨，

海宁社区社友发帖：??今天发这帖子我心情挺沉重的，干燥综合症:一个我从来没有听说过的名字，相信很多社友也没有听说过.可是几天前我姐告诉我她得了这个病，医生告诉她无药可治，只有预防或终生服药，而且一但有

血厚即血液粘稠，血液粘稠度增高是高脂血症的一个主要特征，但不少正常人也存在这种现象。高血脂症是一种常见的疾病，系人体脂代谢失常所致，主要指血清中总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平过高或高密度脂蛋白水

1血液粘稠简介编辑血液粘稠也被称为血稠。在医学上叫高粘稠血症，中老年人易患，可经血液流变学检查确诊。影响血液粘稠度的主要因素有：血细胞性因素，如血细胞数量多少、大小、形态，红细胞变形性，血小板功能等。

“星星点灯,照亮我的家门。让迷失的孩子，找到来时的路。星星点灯，照亮我的前程。用一点光，温暖孩子的心”。“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有梦；他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问，为